세균 감염을 막는 식품 해동법
 
1. 실온에서 해동시키는 것은 위험합니다. 2. 냉장실에서 서서히 해동시켜야 됩니다. ( 5℃이하 사용전일 ) 3. 전자레인지에서 해동 시키세요. 4. 급속 해동시에는 흐르는 찬물에서 해동시키면 됩니다. ( 4hr 이내 )
 



 
춘곤증 이기려면 아침밥 꼭 먹자.
여름철 조심해야 할 질병